【ごまキャベツの材料】
キャベツ1／４個(400g)、すりごま大さじ4、ごま油大さじ1、醤油小さじ1、鶏がらスープの素小さじ1、塩小さじ1／3
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⭐️チャプター⭐️
0:00 動画の説明
0:34 ごまキャベツの作り方
5:18 嬉しい栄養と効果
6:43 簡単アレンジレシピ
8:45 試食とまとめ
#キャベツ×ゴマ
#老化予防
#常備菜
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