「鯖缶」の記事一覧

【サバ缶と玉ねぎがあれば】ぜひ作ってみてください。サバ缶＋玉ねぎなので血液サラサラ効果も倍増!サバ缶のみそ味で甘めの味がついておいしいです。合わせて簡単に炒めるだけ♪ご飯のおかずにも、おつまみにもなります。ぜひ一度この【・・・

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いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁 今回は、サバ缶と白菜で作る簡単レシピです！ 甘辛い味付けが、サバ缶との相性バッチリ♪ そして白ご飯がとにかく進んで止まらない味付けです🍳 【材・・・

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これがすげえ！ 今までで1番旨い。 サバ缶と新玉ねぎ 簡単！節約！ 作り置き常備菜！ 高血圧 糖尿病 ダイエットレシピ (さば缶栄養)🐟 青魚のサラサラ成分として知られる IPA（イコサペンタエン酸） D・・・

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今回のコウケンテツキッチンは、新シリーズ発動！？ 缶詰を使ったレシピ、サバ缶の味噌煮！ 是非チャンネル登録してみてね。 https://bit.ly/2BUMuKI 【材料（2～3人分）】 ・さばの水煮缶（190g）：2・・・

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２つの食材で作る「サバ缶のトマト煮」です！２つの主食材、鯖缶とトマト缶（水煮缶）を使って簡単にできる栄養満点な鯖缶レシピを紹介します。缶詰を汁ごと使うことで入っている栄養を無駄なく活用できます。おかずとしても良いですし、・・・

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いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁 今回は、サバ缶と卵で作る、簡単美味しすぎるサバ缶卵とじ丼のレシピです🍳 素材がもう美味しいので、味付けはちょっとで大丈夫！ サバ缶を使えば、誰・・・

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動画を見て楽しんで頂けましたら 高評価、コメントをお願いします！ 【サバ缶だけ丼】 是非お試しください！ ★今回のレシピはこちら↓ ーーーーーーーーーーーーーー 【サバ缶だけ丼】 オリーブオイル…大さじ1 サバ缶…1缶 ・・・

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